به گزارش بازی دراز، فرهاد صبری متخصص طب سنتی، گفت: مصرف هر گونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه تنها خطری برای بدن ندارد، بلکه مفید نیز است، اما چنانچه همین ماده خوراکی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد. چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن آسیب های فراوانی به بدن وارد می کند.
اولین نقطه در بدن که مورد آسیب مصرف بیش از حد چای قرار می گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می رود. در چای سیاه، ماده ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان قلب می شود و مصرف بیش از حد ان برای افرادی که ضربان قلب آنها بیشتر از ۸۰ است، توصیه نمی شود. به دلیل وجود همین ماده در چای و درصورت مصرف بیش از حد، موجب تهییج اعصاب و بروز عصبانیت شده و در برخی خانمها موجب بروز اضطراب می شود.
از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می باشد، به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می شود که مصرف آن را کاهش دهند و یا حداقل ۳ ساعت بعد از غذا چای بنوشند. این مسئله مهم است که چای در چه ساعتی از روز مصرف شود و توصیه من این است که به علت خالی بودن معده افراد یک ساعت قبل از غذا از نوشیدن چای پرهیز کنند. مصرف چای بلافاصله پس از غذا به کاهش جذب اسید فولیک، آهن و کلسیم در بدن منجر شده و به مرور مشکلاتی همچون پوکی استخوان در افراد را به دنبال خواهد داشت.
البته مصرف کم چای سیاه در طول روز به عملکرد بهتر کلیه و آرامش اعصاب کمک می کند و ما ایرانی ها باید یاد بگیریم که هر ماده ای را به مقدار کم و به میزان تعیین شده مصرف کنیم.
آخرین مطالب
- ■بازدید گشت مشترک تنظیم بازار سرپلذهاب از میدان میوه وتره بار وخبازی های سطح شهرستان
- ■تصادف زنجیره ای در محور سرپلذهاب به قصرشیرین و برجای ماندن ۳ کشته و زخمی
- ■بازدید مسئولین از یادمان شهدای بازی دراز
- ■بازدید فرمانده سپاه حضرت نبی اکرم (ص) کرمانشاه از یادمان شهدای بازی دراز
- ■محکومیت حمله به بیمارستان شفای غزه و خواستار اقدام بین المللی در برابر رژیم غاصب اسرائیل
- ■بازدید بیش از ۷۰ هزار مسافر نوروزی از شهرستان
- ■پای کار آمدن شهرداری سرپلذهاب با اعتبار ۱۵۰ میلیارد تومان برای حل مشکلات و مسائل عمرانی شهر در سال جدید
- ■ثبت بیش از ۲۲ میلیمتر باران در جو شهرستان/دمای هوای سرپلذهاب به ۱۱ درجه سلسیوس رسید
- ■گشت و پایش موتوری محیطبانان سرپل ذهاب در پناهگاه حیات وحش قراویز در ایام نوروز
- ■ستاد مدیریت بحران سرپل ذهاب به حالت آماده باش درآمد
پربازدیدترین ها
- ■نوروز ۱۴۰۳ در سرپلذهاب
- ■گشت و پایش موتوری محیطبانان سرپل ذهاب در پناهگاه حیات وحش قراویز در ایام نوروز
- ■کشف و ضبط بیش از یکصد قطعه ماهی از متخلفین صید غیر مجاز ماهی در سرپل ذهاب
- ■ثبت بیش از ۲۲ میلیمتر باران در جو شهرستان/دمای هوای سرپلذهاب به ۱۱ درجه سلسیوس رسید
- ■ستاد مدیریت بحران سرپل ذهاب به حالت آماده باش درآمد
- ■بازدید بیش از ۷۰ هزار مسافر نوروزی از شهرستان
- ■بازدید مسئولین از یادمان شهدای بازی دراز
- ■تصادف زنجیره ای در محور سرپلذهاب به قصرشیرین و برجای ماندن ۳ کشته و زخمی
- ■پای کار آمدن شهرداری سرپلذهاب با اعتبار ۱۵۰ میلیارد تومان برای حل مشکلات و مسائل عمرانی شهر در سال جدید
- ■بازدید فرمانده سپاه حضرت نبی اکرم (ص) کرمانشاه از یادمان شهدای بازی دراز
- ■محکومیت حمله به بیمارستان شفای غزه و خواستار اقدام بین المللی در برابر رژیم غاصب اسرائیل
- ■بازدید گشت مشترک تنظیم بازار سرپلذهاب از میدان میوه وتره بار وخبازی های سطح شهرستان
سلامت » تغذیه
در چه صورت نوشیدن چای خطرناک است؟
بازی دراز1404:نوشیدن چای برای اکثر ما مطلوب است، اما حتی نوشیدن چای هم خط قرمز هایی دارد. نوشیدن چای در این زمان ها و برای این افراد ممنوع است