کوثر مرادی در گفتگو با خبرنگار گروه ورزشی شبکه اطلاعرسانی «مرصاد»؛ با اشاره به آغاز فعالیت ورزشی خود، اظهار داشت: ورزش را از هشت سالگی با ژیمناستیک شروع کردم و بهدلیل تحرک بالا و شرایط بدنیام، به تدریج به سمت کاراته هدایت شدم.
وی افزود: با نظر خانواده، رشته ورزشیام بهصورت جدی به کاراته تغییر پیدا کرد و از ۱۰ سالگی تمرین در این رشته را آغاز کردم؛ اکنون نیز حدود سه سال است که کاراته را بهصورت حرفهای دنبال میکنم.
این کاراتهکار کرمانشاهی با اشاره به نقش خانواده در مسیر ورزشی خود، تصریح کرد: اولین الهامبخش من خانوادهام و بهویژه مادرم بوده است؛ مادرم همیشه پیگیر تمرینات و مسابقاتم است و حتی از خودم هم هیجان بیشتری دارد.
مرادی با بیان اینکه حمایت خانواده نقش مهمی در تداوم مسیر حرفهای دارد، عنوان کرد: همین همراهی و انگیزهای که از خانواده دریافت میکنم، باعث شده در شرایط سخت و مسابقات حساس، روحیه بهتری داشته باشم.
وی درباره حضور در رقابتهای بینالمللی، گفت: در مسابقات جهانی که در کشورهایی مانند مالزی و گرجستان برگزار شد شرکت کردم که هدف اصلی آنها کسب سهمیه و ارتقای رنکینگ جهانی بود.
این ورزشکار جوان ادامه داد: مسابقات رنکینگ جهانی در سال ۲۰۲۴ طی چهار مرحله و در چهار کشور مختلف برگزار شد و در نهایت توانستم در مجموع این رقابتها به مقام هفتم دست پیدا کنم.
کنترل استرس با کمک روانشناس ورزشی
مرادی با اشاره به چالشهای روحی مسابقات، اذعان کرد: بهطور ذاتی فردی استرسی هستم اما با کمک روانشناسم، توانستم استرسم را تا حد زیادی کنترل کنم و این موضوع تأثیر مثبتی در عملکردم داشت.
وی نقش مربی خود را بسیار تأثیرگذار دانست و افزود: پگاه زنگنه نقش مهمی در موفقیت اخیرم داشت اعتماد به نفسی که از سوی ایشان به من منتقل شد، باعث شد بتوانم توان واقعیام را در مسابقات نشان بدهم.
این ملیپوش کرمانشاهی درباره اهداف آینده خود، بیان کرد: نخستین هدفم حضور موفق در انتخابی مرحله نهایی تیم ملی است که حدود ۲۰ روز دیگر برگزار میشود و برای آن برنامهریزی جدی دارم.
مرادی افزود: پس از آن، مسابقات آسیایی اندونزی در اردیبهشتماه و همچنین بازیهای آسیایی که در شهریورماه برگزار میشود، از مهمترین اهداف من در ادامه مسیر حرفهای به شمار میرود.
تحصیل و ورزش در سایه دوری خانواده
وی با اشاره به شرایط زندگی خودف گفت: خانوادهام چند سالی است در یزد زندگی میکنند اما من در کرمانشاه هم تحصیل میکنم و هم ورزش؛ دوری از خانواده بهویژه در دو سال اول بسیار سخت بود اما توانستم آن را مدیریت کنم.
این ورزشکار جوان کرمانشاهی در پایان با تأکید بر ظرفیت بالای کاراته استان، خاطرنشان کرد: کرمانشاه در هر دو بخش بانوان و آقایان از توانمندی بالایی برخوردار است و جوانان برای رسیدن به موفقیت باید صبور باشند و هرگز دست نکشند؛ حمایت و توجه بیشتر به مدالآوران میتواند انگیزه ورزشکاران را دوچندان کند.