به گزارش بازی دراز، فرهاد صبری متخصص طب سنتی، گفت: مصرف هر گونه مواد خوراکی اگر به اندازه کافی و معقول باشد نه تنها خطری برای بدن ندارد، بلکه مفید نیز است، اما چنانچه همین ماده خوراکی بیشتر از حد معمول و نادرست مصرف شود، مضرات بسیاری برای بدن در پی دارد. چای سیاه نیز از این قاعده مستثنی نیست و مصرف بیش از حد آن آسیب های فراوانی به بدن وارد می کند.
اولین نقطه در بدن که مورد آسیب مصرف بیش از حد چای قرار می گیرد، مینای دندان است که به عنوان یکی از عوامل مهم در تیره شدن و پوسیدگی دندان به شمار می رود. در چای سیاه، ماده ای به نام تئین وجود دارد که موجب افزایش ضربان قلب می شود و مصرف بیش از حد ان برای افرادی که ضربان قلب آنها بیشتر از ۸۰ است، توصیه نمی شود. به دلیل وجود همین ماده در چای و درصورت مصرف بیش از حد، موجب تهییج اعصاب و بروز عصبانیت شده و در برخی خانمها موجب بروز اضطراب می شود.
از آنجا که چای سیاه حاوی مقادیر زیادی کافئین و تئین می باشد، به افراد مبتلا به زخم معده توصیه می شود که مصرف آن را کاهش دهند و یا حداقل ۳ ساعت بعد از غذا چای بنوشند. این مسئله مهم است که چای در چه ساعتی از روز مصرف شود و توصیه من این است که به علت خالی بودن معده افراد یک ساعت قبل از غذا از نوشیدن چای پرهیز کنند. مصرف چای بلافاصله پس از غذا به کاهش جذب اسید فولیک، آهن و کلسیم در بدن منجر شده و به مرور مشکلاتی همچون پوکی استخوان در افراد را به دنبال خواهد داشت.
البته مصرف کم چای سیاه در طول روز به عملکرد بهتر کلیه و آرامش اعصاب کمک می کند و ما ایرانی ها باید یاد بگیریم که هر ماده ای را به مقدار کم و به میزان تعیین شده مصرف کنیم.
آخرین مطالب
- ■بازدید هیئت رئیسه دانشگاه علوم پزشکی استان کرمانشاه از بیمارستان شهدای شهرستان
- ■کشف و ضبط بیش از ۶۰۰ متر تور انتظاری ماهیگیری در شهرستان
- ■تولید سالانه ۷۰ میلیارد نخ سیگار در کشور / پایینترین نرخ مالیات بر دخانیات در ایران
- ■رگبار باران در برخی نقاط کشور
- ■المیادین: آمریکا نگران تقویت روابط ایران - پاکستان است
- ■اعتراضات دانشجویی نشانگر بحران سیاسی آمریکاست
- ■نتانیاهو شدیدا نگران صدور حکم بازداشت از سوی دادگاه بینالمللی کیفری است
- ■سفر معاون وزیر خارجه به عربستان
- ■استادان دانشگاهها به جمع دانشجویان معترض به جنگ غزه پیوستند
- ■رویترز: مقامات آمریکایی به نقض قوانین بینالمللی از سوی اسرائیل در غزه اذعان دارند
پربازدیدترین ها
- ■رقابت بیش از یک هزار و ۹۰۰ نفر داوطلب کنکور سراسری در شهرستان
- ■بازدید مسئولین از کارگاه تولیدی عسلطبیعی در شهرستان
- ■بازدید مسئولین سرپلذهاب از حوزههای امتحانی برگزاری کنکور سراسری در شهرستان
- ■مقدمات آغاز راهیان نور در بازیدراز فراهم است
- ■آمادگی کامل هلالاحمر برای پوشش مراسمات گرامیداشت سالروز عملیات بازیدراز
- ■المیادین: آمریکا نگران تقویت روابط ایران - پاکستان است
- ■حجاب ضامن بقای بسیاری از ارزشهای دینی و تمدنی است
- ■برگزاری نشست هماندیشی دهیاران روستاهای سرپلذهاب
- ■استفاده ایرباس از تیتانیوم ممنوعه
- ■قیمت نفت با کاهش ذخایر آمریکا صعودی شد
- ■همه سیاستهای ترامپ به نفع نفت آمریکا نیست
- ■شوخی داریم، بیاحترامی نه!
- ■بانکهای چینی در معرض تحریم
- ■بازگشت 2رأس بزغاله کوهی به دامان طبیعت در سرپلذهاب
- ■سفر یکروزه رییس سازمان مدیریت بحران کشور به شهرستان سرپل ذهاب
- ■معوقات بانکی مشکل سرپلذهابیها برای دریافت تسهیلات بانکی
- ■توصیههایی برای بهبود عملکرد پیامرسانهای بومی
- ■بیتکوین آماده شد
- ■مهمترین اخبار اجتماعی جهان در هفته گذشته
- ■سازمان ثبت احوال کشور اعلام کرد ۳۲ و ۲۷ سال؛ میانگین سن پدر و مادر در اولین فرزندآوری در سال گذشته
سلامت » تغذیه
در چه صورت نوشیدن چای خطرناک است؟
بازی دراز1404:نوشیدن چای برای اکثر ما مطلوب است، اما حتی نوشیدن چای هم خط قرمز هایی دارد. نوشیدن چای در این زمان ها و برای این افراد ممنوع است