| این برنامه هر روز صبح به مدت ۹۰ دقیقه با اجرای علی ضیا از شبکه سه تقدیم علاقه‌مندان می‌شود. |
برنامه ویتامین ۳ در گروه اجتماعی شبکه سه تولید می‌شود و پیمان قانع، طراح صحنه و دکور آن است و افشین حسین‌خانی، کارگردانی محتوایی برنامه را به‌عهده دارد.
از دیگر عوامل سازنده برنامه ویتامین ۳ می‌توان به فرید ملک‌محمدی، امیر زاهدی، بهنود صدر، سلمان خورشیدی، سعید ابراهیمی، محمد رفیعی، امین آذری، الهه دهقان، فریبا باقری و عوامل فنی استودیو گلستان اشاره کرد
علی زاهدی، تهیه‌کننده برنامه ویتامین ۳ در تشریح سری جدید این برنامه گفت: ضیانا، عنوان یکی از بخش‌های سری جدید برنامه ویتامین ۳ است. در این بخش هر روز خبرهای متنوعی در حوزه‌های اجتماعی، ورزشی و فرهنگی از سوی علی ضیا خوانده می‌شود و تفاوت عمده‌ای با خبرهای تلویزیون دارد. در این بخش به مسائل روزمره مردم توجه می‌شود و خرید و فروش نوشت‌افزار و انتخاب بازیکن از سوی مربیان تیم فوتبال هم از جمله موضوعاتی است که به آن پرداخته می‌شود.